الوعي بالذات ونضج الشخصية
الوعي بالذات ونضج الشخصية : دكتورة ليلى شيبانى كيف تزيد وعيك بذاتك ؟ يعيش الفرد اليوم مواقف حياتية تجعله يكتسب خبرات حياتية مختلفة ومتعددة، مما تسمح له بالرؤية الممتدة لنفسه. وفي حال زيادة وعي الفرد بما لديه من قدرات وخبرات…
في عنق الزجاجة
بينما أنا أمارس التنفس دار حوارٌ في مخيلتي : إلى متى سأبقى في عنق الزجاجة؟؟ تشكلني الأقدار كيفما شاءت ***** أتخيل نفسي وأنا دائرية الشكل .. بلون أخضر وأحيانا مربعة الشكل .. بلون وردي وكل يوم أنا في شأن مختلف…
تطوير الذات والتخلص من السلبيات
تطوير الشخصية والحد من السلبيات صاحب الشخصية الإيجابية هو من يستطيع أن يطور من نفسه ويكسبها خبرات ومهارات ويعدل من أخطائه ويعتمد على نفسه في شؤونه. صفات الشخصية الإيجابية : 1 – الثقة بالنفس: تجده واثق الخطى لا ينتظر…
الطفولة طريقك لمعرفة ذاتك
كيف تحقق الاستقرار النفسي فى حياتك؟ وتشعر بالجمال المحيط بك؟ وما الطريقة السليمة للوصول إلى حالة الراحة النفسية؟ وكيف تكتشف ذاتك وتستغل مواهبك فى تحقيق ذلك؟
5 خطوات لبناء شخصية قوية
إن كنت تعاني من ضعف الثقة بالنفس أو انعدامها ومحتاج خطوات عملية حقيقة لتعزيز ثقتك بنفسك ففإليك بعض الخطوات المهمة والمثمرة فعلياً في زياده ثقتك بنفسك.