كيف نصبغ الذكاء على عواطفنا والتحضر على شوارعنا ؟ ما هو الذكاء العاطفى ( الذكاء الوجدانى ) ؟ الذكاء العاطفى أو الذكاء الوجداني : هو عبارة عن مجموعة من الصفات الشخصية والمهارات الاجتماعية والوجدانية التي تمكن الشخص من تفهم مشاعر و انفعالات الآخرين. ومن ثم يكون أكثر...
دع الحزن كل إنسان لديه قصته وتجاربه وخبراته الحياتية ونظرته الخاصة للأمور لذا لا تعمموا الفشل والنجاح بناء على أحكامكم الخاصة . فالحياة هدية رب العباد، فهو لم يمنحك هذه الروح لتعذبها، ولا الجسد لترهقه . لذا دع الحزن والألم جانباً واستمتع بالحب والسعادة والراحة...
النمو الجسدي والنفسي يحدث النمو بإستمرار خلال سنوات الحياة الإنسانية المتتابعة الى ان يبلغ مرحلة معينة لضبط السلوك وتوجيهه نحو الحالة السوية. وإكتساب القدرة على الإتزان الفيزيولوجي ،وإجتياز مرحلة المراهقة ، بخير وإكتساب العادات الإنفعالية الثابتة، والنضج الإجتماعي...
ما معنى الوعي الذاتي ؟ الوعي الذاتي : هو اليقظة والإنتباه لما يجري بداخلنا من مشاعر ومعتقدات وأفكار . فعندما نولد نكون صفحة بيضاء كالكوب الفارغ وتبدأ مسيرة الامتلاء والكتابة على هذه الصفحة من خلال : التنشئة الأسرية بداية والتي تتضمن : أفكارًا إيجابية ً كالحب والمودة...
ما هو الأمل ؟ الحياة كثيرة التقلّب، فحالها لا يستقيم لأحد، ولا تصفو من الكَدر، لأنّ فيها الخير والشر، السرور والحزن، الأمل واليأس، حيث يأتي الأمل ليضيء الظلام المتواجد في الحياة، ويبعث في النفس البشرية المُثابرة والجِّد . فالأمل هو توقع حدوث شيء طيب في المستقبل مستبعد...
مفهوم الغضب وتأثيره على أجسادنا وعقولنا وسلوكنا أولا : مفهوم الغضب : صراع شخصي بعد تزايد الضغوط وهو إستجابة عاطفية طبيعية تظهر لمساعدتنا على التكيف مع التهديد والأذى والعنف والإحباط. جميعنا نختبر هذا الشعور ولكن بدرجات متفاوتة خلال فترات من حياتنا . ويجب ان نتعرف جيدا...