تواصلى معنا

أروع الأدعية من القرآن والسنة وأدعية السلف الصالح، لفك الكرب وتفريج الهم والغم، وقضاء الحاجات وسداد الديون

أروع الأدعية من القرآن والسنة وأدعية السلف الصالح، لفك الكرب وتفريج الهم والغم، وقضاء الحاجات وسداد الديون

أكثر النساء نجاحا في العلاقات الأسرية والاجتماعية _ صفات المرأة الناجحة

 المرأة التي تستخدم الذكاء العاطفي والمرونة في التعامل هي الأكثر نجاحا في العلاقات. سواء على مستوى دائرة علاقاتها الاجتماعية الضيقة كالأسرة أو العائلة، أو حتى على المستوى الاجتماعي الأوسع كدائرة العمل والمعارف والأصدقاء. لماذا ؟

5 خطوات لبناء شخصية قوية

إن كنت تعاني من ضعف الثقة بالنفس  أو انعدامها ومحتاج خطوات عملية حقيقة لتعزيز ثقتك بنفسك ففإليك بعض الخطوات المهمة والمثمرة فعلياً في زياده ثقتك بنفسك.

تخلص من غضبك في خمس خطوات

1. ما هو الغضب ؟ تعريف الغضب : هو حالة انفعالية مؤقتة يعبر فيها الإنسان عن استنكاره وسخطه على أمر ما يخالف ما اعتاد عليه. أو يعارض ما يريده، وهو شعور داخلى يكون مصحوبًا بتغيرات فسيولوجية (جسدية) مثل ارتفاع ضغط الدم وسرعة جريانه وتدفقه زيادة عن المألوف. وفى نفس الوقت...

أقوال في التنمية البشرية

النجاح يحتاج طاقة إيجابية لتحقيقه، المحبطون لا ينجحون، ولو جاءهم النجاح على طبق من ذهب، فسوف يضيعونه ..

طريقة عمل الكشري الأصفر ودقة الطماطم المخللة

الكشري الأصفر يُعد من الأكلات الشعبية المصرية، عادةً ما يتم طبخه فى فصل الشتاء لأنه يعطي طاقة وحيوية. يؤكل بجانب الكشري الأصفر الطماطم المخللة أو البيض المسلوق.

دليلك الشامل لمعرفة شكل جسمك – انواع جسم المرأة

إن معرفة شكل جسمك الأساسي وفهم أنواع الملابس التي تبرز مميزات جسمك وتخفي عيوبها ، يعني أنك ستكونين قادرة على ارتداء ملابس تناسبك حقًا