كيفية تطوير الذات في العمل ؟
تطوير الذت .. تطوير للحياة إن تطوير الذات لا يقتصر فقط على المهارات الاجتماعية والقدرة على التواصل . كما لا يقتصر على المستوى الفكري الثقافي أو المادي ، إنما يتجلى في كل مناحي حياة الإنسان وجوانبها . بما فيها الدراسة والعمل ، فما من…
ما العلاقة بين تطوير الذات والثقة بالنفس ؟
تطوير الذات هو مجموعة من النشاطات التي تسعى بها الى تطوير مهاراتك وٱكتساب المهارات الجديدة ، وأيضا الرفع من المستوى الفكرى والثقافي لديك وإغناء رصيدك المعرفي والعمل على تنمية قدراتك في الحياة العملة أو المدرسية والحياة بشكل عام . أما…
المراهقة بين أزمة الذات وأزمة كورونا
ما هى المراهقة ؟ المراهقة هي إحدى المراحل العمرية التي يمر بها كل إنسان في رحلة حياته. وهي تكتسب صفة الخصوصية نظرا” للتغيّرات والتحوّلات الداخلية التي تحدث خلالها على مستوى الشخصية ، حيث تعتبر المراهقة من أكثر مراحل العمر حساسيّة….
الوعي بالذات ونضج الشخصية
الوعي بالذات ونضج الشخصية : دكتورة ليلى شيبانى كيف تزيد وعيك بذاتك ؟ يعيش الفرد اليوم مواقف حياتية تجعله يكتسب خبرات حياتية مختلفة ومتعددة، مما تسمح له بالرؤية الممتدة لنفسه. وفي حال زيادة وعي الفرد بما لديه من قدرات وخبرات…
التنافس الشريف وأثره فى بناء الشخصية السوية
متى تثور مشاعر التنافس ؟ التنافس : يسعى الإنسان إلى التقدم بالعمل ، ولفت الأنظار، والحصول على أعلى المراتب في العمل والحياة. حتى إننا نراه يسعى داخل الحياة الاجتماعية، ليقدم للمجتمع والأصحاب، ما لم يقدمه الآخرون. وهذا بغية الوصول للمكانة…
كيف تحقق أهدافك وتنجح فى الحياة ؟
طريق الوصول جميع الناس الطموحة تسعى إلى الوصول إلى أهدافها فى الحياة ، فتضع طاقاتها ، وتسخر قدراتها في سبيل النجاح والحصول على النتائج التي تستحقها . إلا أن النتائج قد تكون مغايرة، ولا تحصل على مبتغاها كما طمحت وسعت…
تطوير الذات والتخلص من السلبيات
تطوير الشخصية والحد من السلبيات صاحب الشخصية الإيجابية هو من يستطيع أن يطور من نفسه ويكسبها خبرات ومهارات ويعدل من أخطائه ويعتمد على نفسه في شؤونه. صفات الشخصية الإيجابية : 1 – الثقة بالنفس: تجده واثق الخطى لا ينتظر…
الفرق بين الحب والخوف من فقدان الحبيب
الفرق بين الحب والخوف من فقدان الشخص . ما هو الحب ؟ الحب هو ان تحترم وتتقبل وتفرح لأى عمل يقوم به حبيبك، وإذا ما أخطأ، تخف عليه وتنصحه، وتبقى تحميه بجفون عيونك وتدعو له بالخير والهداية . بين…
كيف تخطط جيداً لعام 2020 وخبرتي في تحقيق أهدافي
ابدأ العام الجديد بجلسة تصالح مع الذات .. اكتب أهدافك وأحلامك .. احرص على أن يكون لك قدوة حسنة ، اجعل يقينك بالله كبيرا ، ضع مبادئ في العلاقات .. كافئ نفسك
العلاج باللعب .. أسهل طرق العلاج النفسى للكبار
الفن واللعب هو أسهل الطرق للتصالح مع الذات والشعور بالبسمة، خاصة فى حالة السعي للشعور بالتوافق مع الذات، وتخطى الإحباطات التي تعيق التطور النفسي لدى الإنسان
