حبيبة

حبيبة دوت كوم موقع المرأة العربية فى كل مكان، حبيبة دوت كوم: بيتك على الإنترنت. أشهى وصفات المطبخ العربي، إدارة المنزل، الديكور، نصائح وإرشادات لبيتك وأسرتك

أغذية الحفاظ على الصحة

أهم 10 أغذية للحفاظ على الصحة العقلية وزيادة الانتاجية

بما اننا هنا غالبا بنتكلم عن الكورسات والتعلم ومعظمها انشطة عقلية بحتة, فأكيد لازم نهتم بالصحة العقلية وازاى نزود انتاجيتنا بزيادة القوة العقلية . العقل هو كلمة معنوية يقصد بها القدرة على التفكير واللى بيعتمد على اعضاء الدماغ كالمخ والمخيخ والنخاع…