التصنيف: صحتى بالدنيا

حتى نستفيد من التخصصات التمريضية ونعتني بها

حتى نستفيد من التخصصات التمريضية ونعتني بها، علينا أن نهتم ببعض الأمور التي تساعد في ذلك ومنها: 1. توثيق الصلة مع المتخصصين في التمريض ممن يحملون هم المهنة ، والسعي لتنظيم أعمال وبرامج علمية جماعية مشتركة مع أمثال هؤلاء، وهذا النوع من التواصل والتعاون لا يمكن أن يحقق...

الرعاية الصحية الأولية

مقدمة فى الرعاية الصحية الأولية إن التحديات الجديدة والبحث عن أمثل الطرق لتقديم الرعاية الصحية مدعمة بإعلان ( الصحة للجميع ) ، قد أدت إلى الاتجاه الحالي وهو مفهوم الرعاية الصحية الأولية . وبينما كانت المملكة العربية السعودية تخطو خطوات رائدة ، في مجالات التقدم...

دراسة: داء السكري مرض يمكن تجنبه

تجنب الإصابة بمرض السكري قالت دراسة نشرت في مجلة نيو إنجلاند الطبية إنه يمكن تجنب تسع من بين كل عشر حالات إصابة بمرض السكري بين البالغين إذا مارسوا الرياضة واتبعوا حمية صحية وتوقفوا عن التدخين. النوع الثانى من السكر وأوضحت نتائج الدراسة أن السلوك هو المسبب الرئيسي...

واجبات هيئة التمريض

تعريف المهنة : مهنة التمريض هي المهنة التي تتعلق بخدمة المرضى في جميع الوحدات الصحية والمنازل وأثناء المعارك والكوارث وذلك وفق أسس علمية سليمة . تاريخ المهنــة :  عندما يبحث الإنسان في تاريخ التمريض سيجد أن المهارات التمريضية قديمة جداً، حيث عرفت هذه المهارات منذ أن...

التشنج المهبلي – الأسباب والمضاعفات والعلاج

العلاج المعرفي السلوكي سبيلك للقضاء على التشنج المهبلي تعالوا معي نغوص في عمق التخصص النفسي حول مشكلة التشنج المهبلي LE VAGINISME ما هو التشنج المهبلي ؟ ▪ يعرّف بأنه استحالة اختراق المهبلي للمرأة، ويمس من 5 الى 10% من النساء. أسباب التشنج المهبلي عامة أسبابه نفسية:...

علاج القلق النفسي بدون أدوية

قد يبحث المصاب بالقلق عن علاج القلق النفسي بدون ادويه كثيراً، ويقرأ الكثير من النصائح والمواضيع عن علاج القلق، ولكن هذا البحث والقراءة لا يهم اذا لم يتخذ قراراً صارماً بتنفيذ هذه النصائح في حياته، لكي تنعم براحة أكبر ولتنام بشكل مريح وصحي أكثر خلال الليل، ولكي توفر...

الصدمات النفسية .. الأعراض والعلاج وكيفية الاستفادة من التجربة؟

الصدمات النفسية ، هي تلك الصدمات التي تنتج عن مواقف تعرض لها الشخص سببت له في نوع من أنواع الاضطراب النفسي والعقلي في بعض الأحيان، وهناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها تجاوز هذه الصدمات والاستفادة منها وهو ما سوف نوضحه في المقال التالي. نبذة عن الصدمات النفسية قد...