كيفية تدبير أمور المنزل والحفاظ عليه 2023
كيفية تدبير أمور المنزل والحفاظ عليه المنزل هو مكان السكن المريح للرجل والمرأة والأطفال , ونقضي معظم الوقت فيه , وخاصة المرأة فهي تؤدي مهامها وتنجز عملها من طبخ وتغسيل ونشر وتنظيف وتربية الأطفال , ولابد من تدبير جيد…
معلومات مهمة عن المرأة والدورة الشهرية 2023
الدورة الشهرية هي تغيرات هرمونية طبيعية تحصل لجسم المرأة كل شهر ، تبدأ من سن البلوغ وتنتهي في سن اليأس . ويحصل الحيض عند نزول البويضة الغير ملقحة وتلتصق في جدار بطانة الرحم فتنفجر وينزل الدم خارج المهبل يستمر من…
افضل طرق العناية ببشرة الوجه 2023
طرق العناية ببشرة الوجه: يعتبر الوجه رمز الجمال للمرأة لذى فمن المؤكد أن يحظى بعناية خاصة وأكثر عن باقي الجسم ويتضمن ذلك من حيث التقشير والتنظيف والترطيب ووضع الماسكات المناسبة للوجه … كما أن العناية بالوجه يختلف من امرأة إلى…
طرق العناية بالبشرة الجافة
أختي الغالية، للبشرة الجافة روتين خاص فهي بشرة تحتاج للعناية الدائمة حيث أن إهمالها يؤدي إلى إزعاج أصحابها شعورهم بتشقق الجلد أو الشعور بالجلد المشدود قد يؤلم الكثير من الحالات مما يجعلهم يلجؤون للطبيب. لذلك عليك الاعتناء بها جيداً باختيار…
أفضل ثلاجة باب واحد
تعد الثلاجات أحد أهم الأجهزة الموجودة داخل المنزل والتي لا يمكن الاستغناء عنها ، كما أصبحت الثلاجات لا تستخدم في المنازل فحسب ، بل أصبحت تستخدم في المحلات التجارية والشركات والمكاتب والمطاعم وغيرها من الأماكن الأخرى ، كما أنها متعددة…
ما هو أفضل معطر لرائحة الفم يدوم طويلا
ما هو أفضل معطر لرائحة الفم يدوم طويلا؟ إن الكثيرين يحاولون ايجاد حل سريع للروائح الكريهة التي تصدر من الفم بعد تناول الطعام أو عند الاستيقاظ. ولهذا السبب قيمكن أن تصدر هذه الرائحة بسبب بعض الأمراض. ينزعج الأفراد من روائح…
اسعار الولادة في مستشفيات جدة 2022
اسعار الولادة في مستشفيات جدة 2022 تعد عملية الولادة بالنسبة للبعض تكلفة مالية كبيرة ، حيث تختلف أسعار عمليات الولادة من مستشفى لأخرى ، وأيضاً يختلف سعر عملية الولادة الطبيعية عن سعر عملية الولادة القيصرية ، نحن هنا عبر موقع كوبوناتي نصب…
تمارين تساعدك على البقاء على اتصال مع جسمك والأكل بوعي أكثر
تمارين تساعدك على البقاء على اتصال مع جسمك والأكل بوعي أكثر من دورة الذكاء في النظام الغذائي الطريق الى الرشاقة تدرب على الأكل كل بدون أن تتلهى بشيء ولو لمرة واحدة في اليوم , إذ أن مزاولة هذا التمرين تسرع…
أعراض الحمل قبل الدورة بأسبوع عن تجربة
سوف نتحدث عن أعراض الحمل قبل الدورة بأسبوع عن تجربة التي تبحث عنها السيدات وخاصة عندما يكون هو الحمل الأول الذي تنتظره كل فتاة بعد الزواج، وتكون شغوفة بالبحث عن الأعراض مع تتبع أيام الدورة والتوقف قبل موعدا بأسبوع أو…
أهمية زيت كبد الحوت للاطفال وجرعته المحددة
أهمية زيت كبد الحوت للأطفال يعتبر زيت كبد الحوت للاطفال هو من أهم المكملات التي تعوض نقص الفيتامينات والأحماض الدهنية التي قد يؤثر نقصها على نمو الأطفال، حيث يتم استخراج هذا الزيت من نوع خاص من الأسماك أسمه سمك القد…
