إن مرحلة الثلاثين من العمر لدى المرأة هي مرحلة جديدة وهي أسعد مرحلة بالنسبة لها حيث أنها تزداد عقلانية ومستوى وعي أكثر  بعيدا عن الاهتزاز والاضطراب الفكري في مرحلة العشرينيات , وهي مرحلة مميزة بالنسبة للمرأة,  وهناك مقولة تقول ( الحياة تبدأ  بعد الثلاثين ) .

وتصنف بأنها المرحلة الفاصلة عن قبلها لأنها بعد مرور التجارب والتحديات والمواقف في سن العشرين فيبدأ العقل يفرق بين الصواب والخطأ وكما أن المرأة في هذا العمر  بدأت تبتعد  عن الأمور التافهة والسخيفة سواء كانت علاقات خاطئة أو شراء ماديات لا تحتاج إليها أو ضياع أوقات لم تستفيد منها  , بدأت توازن بين عقلها وعاطفتها , وأن لا شيء في هذه الحياة يستحق أن تحزن على فقدانه,  فهي تتمتع الآن بروح التفاؤل والاستقرار النفسي  .

كما أن في هذه المرحلة لابد على المرأة العناية أكثر بصحتها الجسدية من  خلال الفحص الدوري مثل فحص الثدي والتأكد من عدم وجود مشكلة فيه تستدعي القلق  وقياس ضغط الدم وغيرها  , وتحافظ على صحتها النفسية من خلال الإبتعاد عن كل شي يثير الحزن والغضب والإنفعال,  وان تقوم بالرياضة والمشي للحفاظ على قوامها مشدود وعدم اكتساب وزن أكثر فمرحلة الثلاثين تبداء بعض وظائف الجسم ببطء شديد أثناء عملها.

صفات المرأة في عمر الثلاثين :

• السلام الداخلي :

تبدأ المرأة في هذا العمر بالابتعاد عن الجدال والخصام وكل ماهو يثير غضبها واستفزازها ,  ليس لأنها الشخص المهزوم بل لتكسب الهدوء والسلام الداخلي حتى ولو كانت على حق  , كما أنها تواجه المشاكل بسلاسة وتفهم الأمور  , ولا تأخذها محمل الجد.

• الرضا والقناعة :

ليس كل امرأة بلغت عمر الثلاثين أن تتصف بصفة الرضا عن واقعها,  ولكن الأكثر نسبة من السيدات بدأت تتصف بهذه الصفة , لأنها مرت بمرحلة العشرينيات التي كانت تحلم فيها بأحلام وردية ولكنها لم تتحقق , فبدأت تقتنع أن الحياة ليست هكذا,  كما انها لا تخلو من النكد والمشاكل , وأنه لابد من وجود متناقضات فيها حلو ومر سعادة وشقاء هدوء وازعاج , موت وحياة , وهكذا لذا عليها أن تسلم أمرها لله وحده,  وتتوكل عليه وحده فهو حسبها. فبدأت ترضى ما لديها وممتنة للعطايا والهبات بعيدا عن التشكي من سوء الحال .

• النضج العاطفي :

تصبح المرأة في عمر الثلاثينات مسالمة مع ذاتها أكثر من قبل , فهي تدرك ان الحب والعطفة تنبعان من داخلها فتنشره على من حولها ابنائها شريك حياتها اصدقائها نتيجة لأحاسيسها ومشاعرها الداخلية الناضجة , لا تطلب الود والإهتمام حتى من شريكها,  فهي تشعر بالاعتزاز بنفسها اذا لم تطلب العاطفة من شريكها ,  باختصار تشعر بالاكتفاء الذاتي .

• تتصرف بحكمة وعقلانية :

لم تعد تهمها آخر الصيحات والموضات من ملابس او شنط أو أحذية كما كانت بالسابق فهي تدرك أن قيمة المرأة في مبدأها وسلوكها ، أما هذه الكماليات الباهظة الثمن ماهي الا هدر للاموال . ويجب الكف العبث بها ووضعها في أولويات البيت والأمور المهمة جدا مثل الغذاء والدواء وتسديد فواتير الكهرباء وغيرها

• زيادة تحمل المسؤولية :

سواء كانت مسؤولية أبنائها أو بيتها أو حتى اتخاذ قراراتها ، فهي لم تعد تضع اللوم على من حولها اذا واجهتها مشكلة ما ، تبدأ تصالح نفسها وتعترف بخطئها فهذه الطريقة تجعلها هادئة وفي غاية الاستقرار والانسجام من ذاتها .

• الشجاعة :

في هذا العمر لدى المرأة لديها القدرة على الشجاعة ومواجهة الخوف من العاقبة لديها شخصيتها القوية لمواجهة المصاعب لانها بدأت تتصالح مع نفسها ، ولم تعد تعطي أي قيمة لما يقوله الناس عنها ، بل تثبت للجميع أن مبدئها وسلوكها في الذي تفعله صحيح بغض النظر عن الفكر والعادات والتقاليد ، والعكس صحيح في أي شي تقوم بالابتعاد عنه للحفاظ على مبدأها وسلوكها وتعرف تمام المعرفة ان هذا الشي خطأ فهو خطأ ويجب تجنبه فورا ، هذه المعنى يعطي قيمة وإراحة ضميرها والعيش بسلام وطمأنينة .

• القوة :

في هذا العمر تدرك المرأة نقاط الضعف لديها وأيضا نقاط القوة فتتحكم بمشاعرها وتصرفاتها ، حتى  في مواجهة أمر يستنفز طاقتها أو يجعلها غاضبة ، تتصرف بهدوء مع الحفاظ على هيبتها وقوتها الشخصية . وهذا يجعلها أيضا تتمتع بكاريزما جذابة تسحر الجميع ، كما أنها تساعد في إيجاد الحلول للمشاكل التي يتعرض لها أبنائها أو زوجها ، أو من يطلب منها الحل ، في حين أنها هي من تتلقى الحلول لمواجهة مشاكلها  في عمر العشرين من اقرب الناس لها . وهذه تعتبر شخصية تشعر بالضعف ، لأن المرأة التي لا تحتاج لمشورة احد في جميع أمورها تجدها تتمتع بشخصية قوية تغنيها عن الاستماع لحلول الناس . بل هي من تساعد من حولها في إيجاد الحلول لمشاكلهم .